Séance d’hypnose en visioconférence : toutes vos questions pratiques
Vous envisagez une séance d’hypnose en visioconférence. Peut-être que vous avez déjà lu des témoignages, cherché des informations, hésité. Et […]
Phobies
Éco-anxiété : quand la peur pour la planète devient paralysante et comment s’en libérer
Éco-anxiété : quand la peur pour la planète devient paralysante et comment s’en libérer Vous vous réveillez avec un
Confiance en soi : ce n’est pas un trait de caractère, c’est une compétence et ça s’apprend
On croit souvent que la confiance en soi est quelque chose qu’on a ou qu’on n’a pas. Un don de
Rumination, pensées en boucle : quand le mental prend toute la place et comment retrouver accès à soi
Rumination, pensées en boucle : quand le mental prend toute la place et comment retrouver accès à soi Il y
Hypnose en ligne : est-ce vraiment efficace ? Avantages, limites et réponse honnête d’une praticienne
C’est souvent la première question qu’on me pose. Avant même de parler de peur, de blocage ou d’objectif. « Mais… ça
Crise d’angoisse : un protocole en 3 étapes pour retrouver le calme et comprendre ce qui vient de se passer
Vous avez déjà eu l’impression que votre cœur s’emballait sans raison. Que votre souffle devenait court. Que quelque chose d’incontrôlable
Peur des aiguilles et prise de sang : pourquoi votre corps disjoncte vraiment
Peur des aiguilles et prise de sang : pourquoi votre corps disjoncte vraiment? Le médecin vous tend l’ordonnance pour
Peur du dentiste et hypnose : 5 vraies raisons qui vont au-delà de la douleur
Le dernier rendez-vous chez le dentiste, c’était il y a combien de temps ? Si vous avez hésité avant de
Peur de l’avion et hypnose : ce que votre cerveau fait sans vous demander votre avis
Peur de l’avion et hypnose : ce que votre cerveau fait sans vous demander votre avis Vous savez que
Anxiété sociale : quand les autres deviennent une source de stress
Entrer dans une pièce pleine de monde, décrocher son téléphone devant quelqu’un, manger en public, prendre la parole en réunion.